Além de estar tomando medicamentos para conter a alta Triglicéride, estou numa dieta bem rigorosa. Adicionado aos cuidados com a saúde, passei a tomar óleo de linhaça sempre após as refeições e sempre buscado todos os cuidadas necessários. Já me acostumei numa boa caminhada, pelada no futsal três vezes por semana e agora entre na academia. É meio preguiçoso, mas estou sempre marcando ponto na Academia Performance. Fiz um Elétrico e o diagnóstico é que meu “coraçãozão” está tudo em ordem. Faltam alguns exames, mas, já estou me sentindo com outro aspecto.
quinta-feira, 5 de maio de 2011
Cuidar da saúde é sempre bom
Além de estar tomando medicamentos para conter a alta Triglicéride, estou numa dieta bem rigorosa. Adicionado aos cuidados com a saúde, passei a tomar óleo de linhaça sempre após as refeições e sempre buscado todos os cuidadas necessários. Já me acostumei numa boa caminhada, pelada no futsal três vezes por semana e agora entre na academia. É meio preguiçoso, mas estou sempre marcando ponto na Academia Performance. Fiz um Elétrico e o diagnóstico é que meu “coraçãozão” está tudo em ordem. Faltam alguns exames, mas, já estou me sentindo com outro aspecto.